お役立ち情報

お役立ち情報

リンパ浮腫に関するお役立ち情報(随時情報をアップします)

がん治療にともなう続発性(二次性)のリンパ浮腫について、信頼できる医療情報から日々の生活に役立つ情報まで、広くご紹介していきます。
こんな情報がほしい、というリクエストもぜひお寄せください。

参考Webサイト

治療施設

がん診療連携拠点病院を中心とした、リンパ浮腫外来の有無や情報が掲載されています。

リンパ浮腫とは

リンパ浮腫について、基本的な情報が簡潔に記載されています。

リンパ浮腫とは治療

リンパ浮腫に関する総合サイト。上肢と下肢に分かれていて、テキスト情報だけでなく、動画もありとても分かりやすいおススメサイトです。計測日誌用紙のダウンロードもできます。

リンパ浮腫とは(冊子)

リンパ浮腫とは、早期に発見する方法や日常生活で予防していくポイントなどが紹介されている冊子。ダウンロードが可能です。

リンパ浮腫とは

米国国立がん研究所(NCI)が配信している情報データベースPDQの日本語版。
※日本では認められていない治療や薬、行われない保管代替療法等の情報も含まれます。

ファッション・おしゃれ

看護コースの卒業研究として作成された冊子で、リンパ浮腫と付き合いながら毎日の服装を楽しむ方法が提案されています。
アイテム別ポイント解説や、スタイリストのアドバイス、お悩み相談、着回しコーディネートなど、ファッション全般において実用的なアイデアが示されていて、「リンパ浮腫になってもおしゃれをあきらめなくていい」と励まされるような内容です。優しいタッチの絵を見ているだけで癒されます。

書籍

リンパ浮腫診療ガイドライン 2018年版

リンパ浮腫診療ガイドライン 2018年版

日本リンパ浮腫学会[編集]
出版社:金原出版 (2018/3/19)
単行本:103ページ

2,420円

エビデンスに基づいたリンパ浮腫診療に向けて作られたガイドライン。医療者向けなので内容は専門的ですが、どのようなエビデンスに基づいて予防・診断・治療がされているのかが理解できる1冊です。


Q&Aで学ぶ リンパ浮腫の診療

Q&Aで学ぶ リンパ浮腫の診療

日本がんサポーティブケア学会[編集]
出版社:医歯薬出版(2019/8/26)
単行本:128ページ

2,530円

日本がんサポーティブ学会によって作成された患者さん向けの手引き書で、図や写真などが多く、簡単な言葉でとても分かりやすく説明されています。紙面だけでは分かりにくい「弾性着衣・弾性包帯の使い方」は動画も付属されている充実ぶり。医療者の指導のもと、分からないことがあれば頼りにしたい一冊。何よりも「患者さんが困ったり混乱することなく、リンパ浮腫治療と向き合えるように」という作成者の愛が感じられる良書です。


リンパ浮腫 保存療法から外科治療まで よくわかる最新医学シリーズ

リンパ浮腫 保存療法から外科治療まで よくわかる最新医学シリーズ

廣田彰男[監修]、三原誠[監修]、原尚子[監修]
出版社:主婦の友社(最新版:2016/8/8)
単行本:128ページ

Kindle版:1,870円

単行本:3,083円

広田内科クリニックの廣田彰男先生とJR東京総合病院の三原誠先生・原尚子先生がタッグを組んだ本。複合的治療に加え、最新の外科治療まで網羅されていて、医療者にとっても患者にとっても学びの多い1冊です。


リンパ浮腫のことがよくわかる本

リンパ浮腫のことがよくわかる本

宇津木久仁子[監修]
出版社:講談社(2019/2/14)
単行本:102ページ

1,430円

がん研有明病院でリンパ浮腫に携わる医療者などのチームで監修された本。リンパ浮腫や治療の他に、生活上してもいいこと・避けたいこと、自分で取り組むケア、気持ちの持ち方まで、多岐にわたって情報ぷらすヒントが得られます。痒い所に手が届く、今までなかった1冊。


乳がん・子宮がん・卵巣がん術後のリンパ浮腫を自分でケアする

廣田彰男[監修]、佐藤佳代子[監修]
出版社:主婦の友社(最新版:2016/8/8)
単行本:128ページ

3,630円

セルフドレナージ、弾性着衣・弾性包帯の使い方が、紙面(写真入りで解説)と付属のDVDの両方で見られます。

リンパ浮腫に関わるプログラムを提供している団体

セミナー運動

リンパ浮腫セミナーや、がん経験者のためのヨガ(リンパ浮腫編)など、リンパ浮腫関連の企画を開催されています。

セミナー個別相談

女性特有がんのサポートグループ。年1回リンパ浮腫セミナー(患者向け、医療者向け)、定期的におしゃべりルームでリンパ浮腫個別相談を実施されています。

セミナー運動

がん経験者向けの運動プログラムや、リンパ浮腫患者スクール(毎月1回、全20講座)などを実施されています。
また、がん経験者向けの運動プログラムの他、オンラインサロン「Hello!」では運動の生配信をされています。

運動

理学療法士さんが指導されているスタジオ。正しい知識のもと安心して運動できるプログラムです。

運動

乳がん経験者のインストラクターのヨガプログラム。リンパの流れを意識したウォーミングアップも取り入れ、やさしい動きと呼吸で体と心をほぐしていきます。乳がん以外の方も参加可能です。

イベント、おしゃべり会

リンパ浮腫セラピストさんが運営されているリンパ浮腫団体。リンパカフェというおしゃべり会は、いつもリンパ浮腫患者に寄り添っている医療者がMCをつとめられ、医療者からの話を聞いたり、リンパ浮腫のセルフケアの講習会を行ったり、語り合い+αの学びがあります。主催者のお人柄が表れる温かみのある会です。

This page is supported by 公益財団法人 正力厚生会

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